[체지방측정] UO Healthfit 체지방 측정해주는 UO Healthfit !! 오늘 팀행사에서 1등하고 받아온 것 ㅎㅎ 휴대용 스마트 체지방 측정기 UO 헬스핏 외부 패키지는 심플하고 포장을 조심히 뜯으면 아래처럼 헬스핏 본체가 딱!! 이쁘고 가볍다! 아래에는 설명서와 마이크로 USB 케이블이 추가로 들어있다! 핸드폰 충전기로 연결하여 충전하고! 구글 스토어에서 UO healthfit 쳐서 어플을 다운로드 받은 후 아이폰으로도 앱스토어에 있으니 동일하게 진행! 인식률은 미묘하지만 아이폰이 잘되는 느낌이랄까? 그리고 앱 실행한 후 사용자 등록! 후 측정하기 누르면 측정하는데 사실 화면에서 알려주는 방법처럼 앉은채로 팔을 앞으로 뻗은 후! 엄지와 검지로 센서를 잡은 후 측정하기를 누르면 간편하게 측정이..
기아의 힘든 5할 승률.. 어제 기아는 결국 또 5할 승부의 문턱에서 또 무너졌다. 그제에 이어 어제도 이범호가 만루홈런까지 치며 멱살잡고 하드캐리를 진행하였으나.. 안타깝게도 계투진이 폭망 ㅠ 정말 아쉽게도 헥터가 초반에 4실점하며 무너진것을 이범호가 만루홈런으로 역전하자마자.. 고효준 + 한승혁이..... 사실 2사에서 굳이 테임즈와 상대하지 않고 만루 채우고 승부해봤으면 어땠을까 하는 생각이든다. 결과론이지만.. 기아는 결국 또 67승 68패에서... 1패를 추가해.. 67승 69패 1무로 5위로 갔다. 기아는 올시즌 9번의 5할 승률 도전에 전부 실패하였다 ㅎㅎ 어제 승리했더라면 정말 4위가 눈앞에 있었을텐데 조금은 아쉽다. 이범호는 30홈런 -100타점을 올시즌 돌파하였고!! 사실 올해 기아는 ..
[한강] 라이딩 & 이랜드 크루즈 오랫만에 한강 라이딩 가다가 사람들이 엄청 몰려있길래 가봤더니!! 여긴 벌써 크리스마스 분위기가 나는 이랜드 크루즈 벌써 크리스마스 분위기가 나며! 분위기가 넘나 이쁜것!! 많은 사람들이 주위에 몰려있었다. 생각보다 밤에도 G5가 잘 찍어준다. 오늘 서강대교에서 바라본 풍경은 정말 사람이 전혀 없었다. 연휴 마지막날이기도 했지만!! 한강에 이렇게 사람이 없을 줄이야! 근 10년간 한강으로 자전거를 타러 다니지만 ㅎ 손에 꼽힐 정도로 한가한 날인듯 ㅎ 아마 저게 한강에 괴물 이후로 생긴 괴물 동상인걸로 그리고 이렇게 한쪽엔 텐트를 치고 맥주를 마시는 사람들도 보인다. 한강 다리에 이렇게 차가 하나도 없는 날도 있고! 날씨도 선선하니 이제 드디어 자전거의 계절인가보다~ 여긴..
[한남동] 소하라운지 요즘 핫하다는 Speak easy Bar인 소하라운지 도심 속 선상 파티 소하 라운지 지중해 남부의 항구를 모티브로 한 칵테일 바로 건물 전체가 크루즈를 연상시킨다. 지하 1층부터 3층까지 3개의 공간으로 구성되어 있는데, 객실 등급이 있듯 층별 콘셉트도 다르다. 복층 형태의 지하 1층은 클래식 라운지로 일반 고객이 이용할 수 있으나 2, 3층은 VIP와 VVIP 고객을 위한 멤버십 라운지로 회원만 이용할 수 있다. 클래식 라운지에서는 바텐더의 개성이 담긴 퓨전 칵테일을, 멤버십 라운지에서는 정통 칵테일을 즐길 수 있다. 위치 서울시 용산구 대사관로12길 3 이용 방법 지하 1층은 누구나 이용할 수 있다 대표 메뉴 앙카라 칵테일과 고기 반죽에 으깬 감자를 더한 부드러운 스웨디시 미트..
위치는 아래와 같고 신촌역에서 04번을 타고 출발하면 됩니다. 주차장은 길가의 한쪽편에 댈 수 있어서 크게 불편하진 않으나 올라가는 길이 경사가 심해서 놀랄 수 있습니다 ㅎ 끝까지 올라가면 아래처럼 위에 궁동산 체육관이 보입니다 궁동산 체육관 운영시간 : 06시~22시주소 : 서울시 서대문구 연희로 11마길 86-47코트는 5개 입니다. 샤워실 있구요. 입장료 금액은 주말 2,800원 평일 2,200원 주변의 명지대 동아리와 연화 동아리 학생들이 같이 운동하는 곳이라, 평균 연령이 젊고. 물론 클럽 사람들도 있습니다. 저희 모임도 여기서 화금 19시~22시 일요일 12시~3시 운동하는데 물론 전 평일엔 한번도 못가고 ㅠ 주말에 거의 한달에 한번 간간히 참석하는 불량회원일뿐이고 ㅋㅋ 무엇보다 2층에 가게가..
[아디다스] 마이런 서울 2016 패키지 도착 2016/08/13 - [My life/diary] - 아디다스 마이런 서울 2016 신청! 드디어 신청한 마이런 서울 2016 패키지가 도착!! 사실 작년과 크게 달라지진 않았다는 점! 작년과 동일하게 보스턴 백 + 가방 + 기록칩 + 번호표 + 짐봉투 그리고 올해 추가된 나만의 런닝화 무료배송 코드까지! 티셔츠는 작년보단 올해 옷이 더 이쁘다!! 다만 가방은 작년게 훨씬 이쁜듯 ㅠ 올해 가방은 무난무난 하지만 작년같은 이쁨은 찾아볼 수 없는게 함정 ㅠ 2014 위런 서울 2015 마이런 서울 2016 마이런 서울 티!! 2013 위런 서울 티 분실 ㅠ 2012 위런 서울은 저 구석에 ㅎㅎ 올해 추가된 나만의 런닝화는 아디다스 홈에 접속한 후 나만의 런닝화..