최근에 너무 어깨가 아파서 병원치료를 받아보았는데요. 공대생이니 그 이야기를 간단히 적어보겠습니다. 제가 생각하기에는 재택근무 등으로 인해서 운동량이 줄었고, 또 매번 치던 배드민턴도 치지 않아서 그러지 않았나 싶습니다 ㅠㅠ 근데 딱히 무얼 하지 않았는데도, 오른쪽 어깨가 갑자기 엄청 아파오기 시작해서 병원에 진료를 받았습니다. 어깨 질환 어깨가 아프고 얼마 지나지 않아 건강검진이 예약되어 있어서 건강검진 가서 예진시에 어깨쪽 문의드렸더니 건강검진은 내과 쪽이라 외과는 정형외과 등을 가는게 좋고, 의사 선생님께서 젊은 사람이라서 크게 문제는 없으나, 어깨 질환은 석회석 건염이나 오십견등이 유명한데요. 석회성 건염은 인대나 힘줄에 칼슘이 모여서 생기는 질환으로, 충격파로 해결하는 경우가 많다고 하더라구요...

최근에 병원이 갈일이 생겨서 실손보험 회사를 찾아야 했는데요. 핸드폰도 최근에 바꿔서 어느 해상보험에서 가입한 것인지 찾질 못했습니다. 하지만 인터넷에서 생명보험협회와 손해보험협회에서 숨어있는 보험금을 찾아주는 서비스를 하더라구요. 공식 홈페이지 링크 : cont.insure.or.kr/cont_web/intro.do 공식홈페이지에 접속하시어, 이름과 휴대폰번호, 주민등록번호와 이메일 등 개인정보를 입력하시고 다음 본인인증을 공동인증서/IPIN/휴대폰인증으로 하시면 되는데요. 저는 PASS앱으로 인증하였습니다. 조회하기를 누르시면 간편하게 조회가 가능합니다. 인증이 완료되면 아래와 같이 보험가입 내역을 찾기 위해서 고객정보 활용 동의에 대해서 동의하신 후 다음으로 넘어가시면 결과를 확인하실 수 있습니다...

벌써 3월의 3번째 수요일인데요. 수요일마다 SKT 고객이면 T Day를 즐기실 수 있는데요. 이번 3월 17일에는 이니스프리와 이삭토스트입니다. 특히 이삭토스트는 회장님이 유키즈에 나와서 갓 기업으로 요즘 소문이 자자한데요. SKT에서 콜라보를 잘 한 것 같네요. 유키즈에서 가맹비도 받지 않고, 그 흔한 프랜차이즈에서 하는 인테리어 비조차 받지 않는다고 합니다. 그리고 '내가 이 땅에 살아있음으로 인해 한 사람이라도 행복하다면 그게 성공이다'라는 명언을 남기시기도 했는데요. 정말 멋진 마인드로 경영을 하시는 것 같습니다. 요즘 '돈쭐'내준다고 하는데요. 이삭토스트 같은 기업이 잘 되는 그런 대한민국이 되었으면 좋겠네요. 일단 오늘 티데이는 이삭토스트의 대표 메뉴인 햄치즈 토스트를 500원에 판매합니다!..

안녕하세요. 오늘은 수목장 관련해서 알아보고 왔는데요. 사실 장례 문화가 많이 변경되서 이제는 수목장을 많이 한다고 하시더라구요. 부모님께서 한번 요즘 미리 알아보는게 트렌드라고 하시며 한번 가보자 하셔서 가보게 되었습니다. 기사에 따르면 2010년도 쯤에 국내에 도입되었고, 구본무 LG회장의 수목장 이후에 많이 활성화 되었다고 하네요. 최근 조사된 17년 자료를 보면 화장률은 거의 84.6%에 달한다고 합니다. 예전처럼 매장보다는 화장 후에 수목장이나 봉안당으로 장례를 치루는 문화가 많아졌다는 통계입니다. 하지만 아래 기사처럼 워낙 불법 영업(?)하는 곳이 많다고 해서 이것도 걱정이 되었습니다. 수목장 허가 정보 찾기 그래서 찾아보니 보건복지부에서 운영하는 홈페이지가 있습니다. E하늘 장사정보 시스템인..

벌써 2021년의 봄인 3월이 되었습니다. 그래서 집에 있는 거실 정원에도 새 식구를 들였습니다. 인터넷과 주변 지인들에게 문의하고 또 심사숙고해서 새로 추가할 식물을 선택했는데요. 최종적으로 여인초와 파키라를 새로 키우기로 하였습니다. 그리고 주문하였더니 안전하게 어제 도착했습니다. 저는 여인초는 처음 들어봤는데요. 이름을 보고 여인초는 여자를 나타내는 식물이라고 생각했었는데요. 여행객이라는 뜻이라고 하네요. 실제로 목마른 여행객들이 저 넓은 입으로 물을 마시는 수단으로 사용했다고 합니다. 여인초는 물은 열흘에 한번 정도 흠뻑 주고, 햇볕이 직접 들어오고 환기가 잘 되는 곳에서 잘 자란다고 알려져 있습니다. 그리고 성장이 엄청 빠른 식물이라서 키우는 재미가 있다고 합니다. 이어서 새로 식구가 된 파키라..

코로나19로 인하여 전반적으로 경제가 어려워지면서 최저시급에 관한 이야기가 종종 들려옵니다. 특히 미국도 이번 대통령이 된 바이든이 1조 9000억달러 경기 부양안이 하원을 통과했지만 상원에서 최저임금을 현행 7.25달러에서 2025년까지 15달러로 올리는 것에 대한 반발로 통과가 쉽지 않을것 같다고 하는데요. 그럼 국내의 최저임금은 어떻게 구성되어있을까요? 최저임금제도 일반적으로 알바를 할때, 공고문에서 자주 보는 최저시급 등의 단어를 손쉽게 찾아볼 수 있는데요. 이 최저임금은 어떻게 정해지는 것이고 2021년 기준으로 얼마일까요? 최저임금은 근로자의 생활안정과 노동자의 질적 성장 그리고 국민경제의 건전한 발전을 위해서 최저임금을 정ㅎ아고, 사용자에게 이 수준 이상의 임금을 지급하도록 법으로 정한 것입..

사실 저는 어렸을때부터 비듬으로 인해서 스트레스를 많이 받았는데요. 그래서 예전에는 심해서 그 유명한 니조랄도 사용해보고 좋다고 하는 다른 샴퓨도 많이 써봤습니다 다만 커가면서 조금은 완화가 되더라구요. 하지만 머리를 기르게 되고, 검은색 옷과 니트를 입게 되는 겨울이 되면 항상 비듬이 걱정이었습니다. 그러다가 인터넷을 통해서 헤드앤숄더에서 나오는 Clinical Strength가 효과가 좋다고 해서 직구해서 사용해보았습니다. 가격도 얼마 안하기 때문에 속는셈 치고 한번 구매해서 사용해봤습니다. 먼저 샴푸 포장 및 생김새는 아래와 같이 파란통에 들어있구요. 펌프 형식은 아닙니다. 지인들한테 이 샴푸를 물어봤더니 워낙 유명해서 다들 알고 계시더라구요. 저만 이제 알았나 봅니다 ㅎㅎ 그리고 해외 제품이다 보..

이사를 하고 시간이 많이 지났음에도, 간혹 우편물이 이전 집으로 배송되는 경우가 있는데요. 오늘도 우체국에서 저에게 기존 집으로 배송을 했다고 하더라구요. 우편에도 적혀져 있네요. '아직도 옛날 정보를 사용하고 있진 않나요? 고객님의 소중한 정보 보호를 위해 주소와 전화번호를 현행화 해주시기 바랍니다' 이게 제 이야기인줄은 몰랐네요 ㅎ 2018/03/15 - [My life/Review] - [은행] 금융주소 한번에 서비스 기존에 금융주소 한번에 서비스를 통해서 한번 전체 주소를 변경하였음에도 일부 남아 있는 주소가 있었나 봅니다. 우체국 주소 변경은 인터넷/모바일/고객센터 등을 통해서 변경할 수 있는데요. 저는 그중에 간편한 앱을 통해서 모바일에서 변경해보았습니다 우체국 주소 변경하는 법 먼저 플레이스..

집에 사용하고 있는 벤타 에어워셔 LW25 신입사원 때 구매한 것이니 근 10년이 된 거 같은데요. 특히 요즘 재택근무를 하면서 자주 쓰다보니 소음이 예전보다 커진거 같더라고요. 벤타가 고장난건가 하다가, 수리가 가능하다고 해서요 그래서 오늘은 이 벤타의 소음을 줄이는 방법을 알아보겠습니다. 소음원인 인터넷을 검색해보니 소음은 크게 전동링 또는 기어박스에서 난다고 하네요. 일단 그래서 에어워셔를 분해해 보았습니다. 먼저 전동링은 교체하는 것이 좋다고 합니다. 교체하기 위해서는 교체품을 구매하여야 하는데요. 먼저 상단의 홈을 눌러서 양옆으로 밀면 케이스가 열리고요 그 옆에 있는 시리얼 넘버를 가지고 공식 홈페이지에서 전동링을 구매 요청하시면 됩니다. venta.co.kr/service 서비스 신청 서비스 ..

이제 설 연휴가 얼마남지 않았는데요. 그래서 특히 여기저기서 선물 상자가 많이 오고 있습니다. 고기류 등은 냉장/냉동 배송을 하기 때문에 스티로폼에 포장되어 배송되는데요. 이 때 색깔 있는 스티로폼은 어떻게 버려야 하는지 알아보겠습니다. 인터넷에 검색해보니 "자원의 절약과 재활용촉진에 관한 법률" 제 13조 1항 "재활용 가능자원의 분리수거 등에 관한 지침(환경부)" 에 따라서 스티로폼은 흰색만 재활용이 가능하다고 합니다. 그리고 흰색도 이물질이 없도록 깨끗이 씻어야 한다고 합니다. 실제로 법령을 찾아보면 아래와 같이 구성되어 있습니다. 아 항의 발포 합성수지에 속하며, 스티로폼 완충재입니다. 그렇기 때문에 이렇게 명절 선물로 온 유색 스티로폼은 칼을 활용해서 잘게 부수어서 쓰레기 봉투에 배출해야 한다고..