최근 몸매에 대한 많은 관심으로 남녀를 불문하고 건강하고 탄탄한 몸매 만들기에 여념이 없다. 복근은 운동의 효과를 단번에 보여줄 수 있는 가장 확실한 결과물이다. 바로 이점이 많은 사람들이 복근에 열광하고 있는 이유라 할 수 있다. 매력적이고 건강한 몸매를 위해서는 체지방 제거를 비롯해 복근을 만드는 것도 중요하지만 피부탄력 또한 무시할 수 없다. 즉 체지방을 줄이는 것만큼이나 적당한 볼륨감과 탱탱한 피부 또한 중요한 것이다. 그러나 간혹 지나친 다이어트를 하다보면 원치 않는 결과가 나오기도 한다. 29일 그랜드성형외과 오 민 원장에 따르면 얼굴 살이 함께 빠져 얼굴골격이 그대로 드러나게 되는 경우가 생기는데 이같은 현상은 혹독한 다이어트의 가장 대표적인 부작용이라 할 수 있다고 밝혔다. 입체감 있는 얼..
▲ 왼쪽부터 김태호(48) 국무총리 후보자와 신재민(52) 문화체육관광부·이재훈(55) 지식경제부 장관 후보자가 잇따라 사퇴했다. ⓒ 오마이뉴스 8·8 개각 29일 오전 김태호(48) 국무총리 후보자와 신재민(52) 문화체육관광부·이재훈(55) 지식경제부 장관 후보자가 잇따라 사퇴하면서 치열했던 '8·8 개각전(戰)'은 야당의 승리로 마무리되는 모습이다. 한나라당은 이를 "고뇌 어린 선택으로 이해한다"(안형환 대변인)고 평가했다. 하지만 세 후보자의 사의 표명은 자진 사퇴보다 야당과 한나라당 일부, 국민 여론의 압력에 밀린 '낙마'에 더 가깝다. 그런 점에서 '8·8 개각'은 사실상 실패했다고 볼 수 있다. 지난 25일 집권 후반기에 들어가면서 처음 내놓은 인사 개편안이 실패함에 따라 이명박 대통령과 청..
무지 덥고, 생각보다 여행하기에 쉽지 않네요. 도로가 정말 정비가 안되어있고, 신기한 것도 많은 인도 ^^ 돌아가면 제대로 여행기 하나 써야 겠네요. 전 지금 자이뿌르에 있고, 이제 곧 조드뿌르로 이동하네요. 더운데 다들 항상 몸 건강하시고. 이제 돌아가면 다시 블로깅 해야겠네요. 그래두 이 날씨와 짜쯩보다도. 한번쯤 인도와서 여행해보는 것도 나쁘지 않네요. 릭사와 싸우는게 조금은 벅찰수도 있지만. 적응되면 괜찮아요 ^^ 아무튼 다들 즐거운 하루 되시길 바랍니다. 그리고 여행중 만난 모든 인연. 소중히 간직할께요 ^^
뉴욕 양키스 박찬호가 일본인 노모 히데오가 가지고 있는 동양인 최다승 기록(123승)에 1승차로 다가섰다. 박찬호는 19일(이하 한국시각) 양키스타디움에서 열린 탬파베이 레이스와의 경기에서 1⅓이닝을 무안타 무실점으로 막고 구원승을 따내며 시즌 2승, 통산 122승을 기록했다. 지난 4월8일 보스턴전서 시즌 첫 승을 올린 이후 102일 만에 승리투수가 된 박찬호는 앞으로 1승을 추가하면 노모의 기록과 타이를 이룬다. 박찬호가 올시즌 노모의 기록을 넘어설 수 있을지 장담할 수는 없다. 보직이 불펜투수이기 때문이다. 상황에 따른 '운'에 기대할 수 밖에 없다. 박찬호의 올시즌 22경기 등판 상황을 분석해 보면 팀이 리드하고 있을 때 9경기, 뒤지고 있을 때 11경기, 동점일 때 나선 게 2경기다. 확실한 셋..
SKT ‘요금 파괴’… 무선데이터 무제한·모바일 인터넷전화 도입 ‘역공’ 국민일보 | 입력 2010.07.14 18:22 SK텔레콤이 업계 최초로 무선데이터 무제한 서비스와 모바일 인터넷전화(mVoIP)를 도입한다. 이동전화 수에 따라 집 전화, 초고속인터넷 등 유선상품을 덤으로 주는 결합상품도 내놓는다. 스마트폰의 대중화로 급변하는 통신시장에서 주도권을 잡기 위해 SK텔레콤이 던진 '요금 파괴' 승부수다. 정만원(사진) SK텔레콤 사장은 14일 기자간담회를 열고 이 같은 내용의 유·무선 통신서비스 정책을 발표했다. 데이터 무제한 서비스는 월정액 5만5000원 이상의 요금제 가입자를 대상으로 다음 달부터 적용된다. 데이터가 무제한이면 와이파이(무선랜) 지역이 아닌 곳에서도 요금 부담 없이 무선인터넷을 쓸..
안상수 후보는 대의원 1만4천880표 중 3021표, 여론조사에서 20.3%(환산득표수 1295표)로 종합 4316표를 기록하며 대의원 2372표, 여론조사 23.2%(1432표), 총 3854표를 얻은 홍준표 후보를 462표차로 제쳤다. 홍준표 후보 뒤를 이어 나경원(종합 2882표), 정두언(2436표), 서병수(1924표) 후보가 선출직 최고위원에 당선됐다. 나 후보는 대의원 투표 9.1%(1352표), 여론조사 1297표로 여성의원이 종합 3위를 기록하는 기염을 토했다. -------------------------------------------------------------------- 기가 막힌 전당 대회였다. 보는 내내 한나라당의 역량을 보여준 전당대회였다. 행불 10년에 병역 비리에 아..
노트북 사긴 사야겠는데 역시 모델이 정말 수도 없이 많구나. 돈만 있으면 다 사고 싶지만 -_-; 결국은 성능과 무게... 그리고 결정적으로 총알(?)에 따라 선택해야 하는 슬픔 ㅎ 그래도 다 따져보면 일단 ACER Aspire TimelineX 3820TG-434G50n 이 모델이 젤 낳은 것 같네. 인텔 / 코어i5 / i5-430M (2.26GHz) / LED 백라이트 / 13.3인치 / 1366x768 / 500GB / 4GB DDR3 / 옵션(선택사항) / 64 비트 / 7 홈프리미엄 / AMD(ATI) / 라데온 HD5650 / 1GB / 1.8Kg / 6cell / 1Gbps 유선랜 / 802.11n 무선랜 / HDMI / D-SUB / 웹캠 / 블루투스 / 멀티 리더기 / 색상: 블랙 / ..
어제 정말 끝까지 스릴 넘치는 경기!! 우리 선수들 다들 고생하셨습니다. 동점골, 역전골까지. 혹시 이기는게 아닌가까지 생가했던 경기였네요. 수비가 정말 많이 불안하긴 하지만 공격부분은 만족할만한 경기였네요. 암튼 16강 가서도 더 최선을 다하는 경기를 하시길 익뚜의 왔다 남아공 어제편도 재미있길래 보시라고 올려드립니다.
i n v i t a t i o n 티스토리 초대장 남은 초대장 수 : 00 안녕하세요! 티스토리에 보금자리를 마련하시려는 여러분께 초대장을 배포해 드리려고 합니다. 나만의, 내 생각을, 내 기억을 담는 소중한 블로그를 만들고 싶다면 티스토리로 시작해보세요! 티스토리 블로그는 초대에 의해서만 가입이 가능합니다. 원하시는 분은 댓글에 E-mail 주소를 남겨주시면 초대장을 보내드립니다. 남겨주실 때에는 꼭 비밀댓글로 남겨주세요! 초대장을 보내드리고 바로 개설하시지 않으신 분들은 초대장을 회수할 수도 있으니 바로 개설해주세요! Yes 이런 분들께 드립니다! 1. 다른 블로그를 사용해보셨던 분 2. 이메일 주소가 정상적인 분 3. 블로그를 시작하려는 이유를 남겨주신 분! No 이런 분들께 드리지 않아요! 1...